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jueves, 21 de febrero de 2013

Ushiro ukemi: Diccionario de artes marciales

Ushiro ukemi : En artes marciales japonesas, caída hacia atrás o caída de espalda.

Se practican dos formas de esta caída: una buscando amortiguar el golpe de la mejor forma posible utilizando los brazos tras caer en un lugar sin posibilidad de levantarse; y otra en la que se busca aprovechar la inercia de la caída para volver a ponerse en pie y (de ser necesario) tomar distancia o defenderse de un ataque (empujón, luxación o proyección).
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