Taller de Movilidad Articular, Automasaje y Digitopresión - Epuyén

Taller de Movilidad Articular, Automasaje y Digitopresión

Instructora Laura Inés Cabal

Sábado 28 de septiembre en el Dojo Dragón del Sur Epuyén Chubut. Estimulación basada en Medicina China (organos de primavera). Ejercicios Terapéuticos Tibetanos. Automasaje y Acupresión. Fortalecimiento muscular y elongación (yoga). Relajación y recarga energética.

Taller de Movilidad Articular y Digitopresión en Epuyén
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 La práctica está orientada al trabajo integral del cuerpo a partir de una comprensión meditativa y holística del ser humano que surgen de la Medicina Tradicional China y el Yoga de Oriente.

Mediante movimientos sencillos, estiramientos, respiraciones y Automasajes estimularemos la circulación energética a través de los meridianos hacia los órganos de todo el cuerpo, poniendo énfasis en el hígado y la vesícula biliar que son el órgano y la víscera afectados en la primavera.

Comenzaremos con una introducción breve a los fundamentos y conceptos básicos de la Medicina Tradicional China. Luego tomaremos contacto con nuestro cuerpo través de una serie de Ejercicios Terapéuticos Tibetanos, se trata de movimientos suaves y conscientes que aumentan la circulación, fortalecen tendones y ligamentos y nos preparan para continuar con el trabajo. Estimularemos zonas reflejas con Automasaje y acu presión.

La segunda etapa está orientada al fortalecimiento muscular y a la elongación posterior del cuerpo, en base al trabajo correctivo que nos ofrece el Yoga. Relajación final visualización de recarga energética.

Duración 3 horas aprox. Confirmar asistencia. Traer ropa cómoda, té o agua manta para la relajación. 

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Contacto: Whatsapp 0294 4681910

Instructora Laura Inés Cabal. +549 2944 298093 lauraicabal@yahoo.com.ar