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Dragón del Sur Dojo Epuyén

Dragón del Sur es un dojo ubicado en el pueblo de Epuyén, provincia de Chubut (Patagonia Argentina) creado como un espacio para la difusión ...

lunes, 22 de junio de 2020

Protocolo de Cuidados Sanitarios - Dragón del Sur Dojo, Epuyén

DRAGÓN DEL SUR DOJO

C/ Los Cipreses del Pirque s/n, Barrio Alto, Epuyén.

PROTOCOLO DE CUIDADOS SANITARIOS

Se redacta el siguiente protocolo de acuerdo a lo sugerido por las autoridades del Hospital Rural de Epuyén, en concordancia a lo estipulado en la Resolución Nº 182/2020 de la Municipalidad de Epuyén del día de ayer 17/06/2020, y siguiendo las directrices sanitarias establecidas por la Provincia del Chubut debido a la emergencia sanitaria por la pandemia vigente.

A) - INGRESO Y EGRESO

1) - Al espacio de práctica solo podrán ingresar los practicantes, sin acompañantes. Estos últimos, durante la actividad pueden esperar afuera -manteniendo las distancias y con tabapaboca- pero no podrán observar la misma dentro de las instalaciones.

2) - Antes e inmediatamente después de la actividad, tanto los practicantes como los acompañantes deben usar tapaboca y mantener el distanciamiento social.

3) - Al ingreso, las personas deberán tomarse la temperatura con un termómetro propio -en caso de no poseer, el establecimiento proporcionará uno debidamente higienizado- pudiéndose realizar la actividad solamente si presentan una temperatura normal.

4) - En el ingreso habrá un trapo de piso humedecido con líquido desinfectante sobre el que deberán pisar las personas al ingresar.

5) - Se dispondrá de un rociador de alcohol diluido al 70% con el que se rociarán las manos de las personas que ingresen al local antes de desarrollar la actividad.


B) - ESPACIO, AFORO Y DISTANCIAMIENTO ENTRE PERSONAS

1) - Por tanto, podrán practicar un máximo de 10 personas por turno, sin contacto y manteniendo una distancia de 2 metros una de la otra durante la práctica.


C) - REQUERIMIENTO PARA LOS PROFESORES Y PRACTICANTES

1) - El profesor a cargo utilizará tapaboca durante el desarrollo de la actividad.

2) - Deberá venirse vestido con ropa adecuada para la práctica (los vestuarios no estarán habilitados).

3) - Se procurará mantener la distancia de seguridad entre personas en todo momento, incluyendo el ingreso y egreso del lugar.


D) - MEDIDAS DE HIGIENE EXCEPCIONALES

1) - Los baños solo se usarán en caso de extrema necesidad. Ante tal eventualidad, se higienizarán debidamente antes de que puedan volver a ser utilizados por otra persona.

2) - Cada persona deberá contar con su propia botella con agua para hidratación (no se utilizarán las canillas de los baños) y una toalla personal.

3) - Se dejará un mínimo de media hora entre una clases y otra, para realizar ventilación cruzada e higiene del lugar.



Atte.,

Lic. Profesor Federico Ferrero

Director de Dragón del Sur Dojo



En Epuyén, 18 de Junio de 2020.

lunes, 1 de junio de 2020

Volver a practicar, ahora o nunca - Dragón del Sur Dojo Epuyén - Karate, Aikido, Defensa Personal

Hace relativamente poco tiempo podíamos darnos el lujo de no ir a practicar. Total, el Dojo o el gimnasio iban a seguir ahí. El profesor, como siempre, iba a seguir dando clases, fuéramos o no. Si caíamos un día, ahí iba a estar, puntual como siempre. Y sino...bueno, ya iríamos otro día. A algunos, la cuarentena les hizo dar cuenta que lo de "siempre" no existe.

¿Si hay "mal tiempo" no voy a practicar?
Las excusas sobran si hay ganas.

Hay que valorar y aprovechar lo que tenemos ahora. Mañana no se sabe si seguirá.

Ahora que en algunos Dojos del país (muy pocos) tenemos la suerte de volver a dar clases presenciales, con todas las restricciones y limitaciones que la situación exige, no dejes pasar esta oportunidad. Sumate a practicar.

Si sos de los que muchas veces se daba el lujo de faltar o llegar tarde, ahora tenés la gran oportunidad de mejorar y no desperdiciar momentos de vida que no vuelven por simple vagancia.

Si sos de los que siempre quiso empezar pero nunca se animó, ahora es el momento.

Mañana retomamos las clases, te esperamos para practicar en Epuyén, en Dragón del Sur Dojo. Si vos también, como nosotros, podés y tenés la suerte de practicar Aikido, Karatedo, Defensa Personal, Relajación y Meditación presencialmente en tu localiad, como pocos en este país y en muchos lugares del mundo, aprovechala sin excusas, no la dejes pasar. Porque nada vuelve, todo se transforma y hay que vivir hoy.

Carpe Diem.
- Dragón del sur dojo - Epuyén, Chubut.
http://www.dragondelsur.com/ 🐉🙏🙇‍♂️🥋

viernes, 29 de mayo de 2020

HORARIOS 2020 - Artes Marciales - AIKIDO / KARATEDO / JUDO / DEFENSA PERSONAL - Epuyén

Horarios Dragón del Sur Dojo 2020

Horario de artes marciales y actividades que se realizan en Dragón del Sur Dojo Epuyén: Artes marciales japonesas, Aikido, Judo, Karatedo, Kobudo (armas japonesa) Defensa Personal para Mujeres, Relajación - Meditación,Gimnasia Aeróbica, Danzas y Fitness en Dragón del Sur Dojo Epuyén, Chubut. Clases para niños y adultos.

Contactanos: 0294 4681910 (Whatsapp).

Artes marciales japonesas, Aikido, Judo, Karatedo, Kobudo (armas japonesa) Defensa Personal para Mujeres, Relajación - Meditación,Gimnasia Aeróbica, Danzas y Fitness en Dragón del Sur Dojo Epuyén, Chubut.

Dragón del Sur Dojo de Epuyén, Chubut, Comarca Andina del Paralelo 42, Patagonia Andina - Días y horarios.

Clases respetando protocolos sanitarios.
Hasta 10 personas, sin contacto y manteniendo la distancia social.

MARTES y JUEVES:

DEFENSA PERSONAL
11hs a 12hs.

REDEM (Relajación Defensa Estiramientos Meditación)
 15hs a 16hs.

Niños 16:30 a 17:30hs (de 7 a 11 años)


  • ARMAS JAPONESAS DE MADERA

    (Aikido y Kobudo) 

    18hs. a 19hs.


KARATEDO

(adultos y adolescentes)

19hs a 20:30hs.


 
LUNES y MIERCOLES:

GIMNASIA AEROBICA, DANZAS Y FITNESS 
15hs. A 16hs.
16:30hs. a 17:30hs.
 
AIKIDO 19hs.
(adolescentes y adultos)

VIERNES

GIMNASIA AEROBICA, DANZAS Y FITNESS 
15hs. A 16hs.
16:30hs. a 17:30hs.




sábado, 7 de marzo de 2020

#8M - Clase Abierta de Defensa Personal para Mujeres en Epuyén


Clase Abierta y Gratuita de Defensa Personal para Mujeres el Domingo 8 de Marzo en el Auditorio de Cultura de Epuyén, en conmemoración del día de la mujer #8M

 EXCLUSIVO PARA MUJERES - NO HACE FALTA EXPERIENCIA PREVIA
Gratuito en apoyo del #8M - Día de la Mujer.

Clase gratuita de Defesna Personal para Mujeres - 8 de Marzo 2020 - Día de la Mujer Epuyén

Dictado por el Profesor Federico Ferrero
Cinturón negro de Defensa Personal, Aikido, Karatedo y Judo
Director de Dragón del Sur Dojo - www.dragondelsur.com
Barrio Alto, Epuyén - Chubut - 0294 4681910

#mujeres #epuyen #defensa #aikido #karatedo #judo #defensapersonal

Yoga en Epuyen - Clases de Yoga en Epuyén - Dragón del Sur Dojo

Clases de Yoga en Dragón del Sur Dojo, Epuyén. Hatha Yoga, Yoga Prashant e introducción a Kriya Yoga en Epuyén, Chubut. Contacto: 0294 4681910 www.dragondelsur.com www.facebook.com/dragondelsurdojo

Ofrecemos clases de yoga en Epuyén en varios horarios, en Dragón del Sur Dojo.

El Yoga (del sánscrito “yug”, unir) representa, representó y representará un camino firme y ancho, para el ser atemporal, que busca su realización. Desde un linaje ancestral, comenzando por el gran Milarepa, hasta nuestros días, miles de seres han iluminado nuestro planeta con su práctica. Se uno más.

Martes y Jueves 16:30 a 18hs, Hatha Yoga e introducción a Kriya Yoga.


Kriya Yoga Epuyen - Kriya Yoga Epuyén
Hatha Yoga e Intro a Kriya Yoga en Epuyén - Dragón del Sur Dojo.

Miércoles 10hs., Yoga Prashant.

Yoga Prashant Epuyen - Yoga Prashat Epuyén
Yoga Prashant en Epuyén, Miércoles 10hs. - Dragón del Sur Dojo.

Contáctenos al 0294 4681910 o visite nuestro facebook para más datos.

¡Los esperamos a practicar yoga en Epuyén!


lunes, 6 de enero de 2020

Taller Intensivo de Defensa Personal para Mujeres - Buenos Aires Chico

Taller Intensivo Básico de DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES - Sábado 11 de Enero 2020 – 16hs a 18hs. - Lugar, Escuela Nº93, Buenos Aires Chico (cerca de El Maitén), Chubut. Contacto (Whatsapp) 0294 4681910 - Evento: https://www.facebook.com/events/618502715624153/


Taller Intensivo de Defensa Personal para Mujeres en Buenos Aires Chico (El Maiten)
Taller Intensivo de Defensa Personal para mujeres
Sábado 11/01 en Buenos Aires Chico (Maitén) Chubut.

Exclusivo para mujeres - Sin necesidad de Experiencia previa.
Duración 2hs - Costo $200
Práctica de técnicas de defensa personal que no requieren el uso de fuerza física superior a la del atacante para resultar efectivas.

CONTENIDOS:

- Estrategia y táctica para la defensa personal femenina.
- Esquivas y contrataques.
- Formas de caer al suelo sin lastimarse.
- Conceptos básicos de zafaduras ante agarres.
- Conceptos básicos de defensa ante ahorques o estrangulaciones.
- Conceptos básicos de golpes (tsuki) y patadas (geri).
- Conceptos básicos de llaves o palancas ante agarres.
- Puntos vitales (kyusho).


Dictado por el Profesor Federico Ferrero
Cinturón negro de Defensa Personal, Aikido, Karatedo y Judo
Director de Dragón del Sur Dojo, Epuyén, Chubut

www.dragondelsur.com 

Taller Intensivo de Defensa Personal para Mujeres en Buenos Aires Chico (El Maitén)
Taller Intensivo de Defensa Personal para Mujeres en Buenos Aires Chico (El Maitén)


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